Yhteystiedot

Puheenjohtaja
Jukka Järvinen
puh. 045 139 5758


Sihteeri
Pauli Hallongren
puh. 040 834 5825


Varapuheenjohtaja
Taru Jahn
puh. 045 672 2547





Pikakysely

Mitä pidät uusista kotisivuistamme?

Kävijälaskuri

Käyntejä kotisivuilla:37500 kpl

 Ajankohtaista

Kevätkokous

Kaikkia yhdistyksen jäseniä koskeva sääntömääräinen kevätkokous pidetään torstaina 21.3.2019 klo 17.30,  Valtakatu 20. Esillä ovat v. 2018 tilinpäätös ja vuosikertomus.
Kokouksen jälkeen luennoi Pia Kallio jalkojen hoidosta.

Kahvitarjoilu, tervetuloa!

Kevätretki

Järjestämme retken Helsingin messukeskukseen Kevät Messuille Diabetes lautasella -tapahtumaan la 6. huhtikuuta.
Bussikuljetus on yhdistyksen jäsenille 0 € ja avecille/ulkopuolisille 20 €. Rahastus bussissa, joka lähtee klo 8.00 linja-autoasemalta. Paluumatkalle lähdetään klo 16 messuilta. Liput jokainen ostaa itse. Aikuiset 19 €/hlö, jäsenetuhinta 12€/hlö ovelta ja verkosta etukäteen ostettuna 11 €/hlö.
Tarkemmat tiedot löydät suoraan Linkit sivulta: Diabetes lautasella tapahtuma.
Diabetesliitto osallistuu lautasella –messuille omalla  messujen yleiseen ohjelmaan esiintymislavoilla sekä erilliseen saliin järjestetyllä diabetesaiheisella ohjelmalla. Messuilla on Luvassa tietoa ravitsemuksesta, hoidon uusista tuulista ja mahdollisuus tutustua mielenkiintoisiin ihmisiin sekä hypokoiriin. Samalla lipulla voi vierailla myös samaan aikaan järjestettävillä Kevätmessuilla, joissa aiheina ovat puutarha, koti, mökki, lähiruoka ja luomu. Tervetuloa mukaan!
Ilmoittautumiset 15.3.2019 mennessä Anjalle puh. 040 547 7930 tai
Sinikalle puh. 040 762 0500.

Ensitietoa diabeteksen hoitoon - luentosarja

Valkeakosken sosiaali- ja terveyskeskuksessa järjestetään maalis-huhtikuussa luentosarja tyypin 2 diabeteksesta ja sen hoidosta. Luennot järjestetään klo 16.30 - 18.00 Hoiva- ja kuntoutusyksikön luentosalissa (Kirkkotie 8).

Luentosarja on tarkoitettu parin viime vuoden aikana diabetekseen sairastuneille ja heidän omaisilleen. Luentosarja sopii myös henkilöille, joilla on suurentunut riski sairastua diabetekseen sekä kaikille asiasta kiinnostuneille.

Luennoitsijoina toimivat terveyskeskuksen diabeteshoitaja, diabetesvastuulääkäri, fysioterapeutti, jalkaterapeutti, psykologi ja ravitsemusterapeutti. Valkeakosken Diabetesyhdistys on mukana viimeisellä tapaamiskerralla.

Ohjelma: 

ti

12.03.2019

Diabetes sairautena

ke

20.03.2019

Diabeetikon ruokavalinnat

ti

26.02.2019

Diabetes ja liikunta 
Diabeetikon jalkojenhoito

ti

02.04.2019

Mitä sairaus minulle merkitsee? 
Omahoito 
Diabetesliitto tukena

Tiedustelut: 
Puhelinaikana ma-to klo 11.00 - 11.30 Sari Pavela p. 040 335 7550 
tai ma-to klo 12.30 - 13.00 Marjukka Lauhkonen p. 040 335 7252 

Tervetuloa!

Kuntosalivuoro jäsenille os. Tallikatu 2 maanantaisin klo14.00-16.30. Naiset klo n.1400. ja miehet klo 15.00

Nyt pääsee myös torstaisin kuntoilemaan klo 14.30 - 16.00. Vuoro on yhdistetty naiset + miehet. Kuntoilu on omatoimista, ei ohjattua.

Oven avaus koodilla. Kysy se hallituksen jäseniltä Anjalta, Erkiltä tai Sinikalta.kuntosali.jpg

 


                                                                          

          

                                                                    

Jalkahoitoja                          

Jalkahoitola KINTTULA (os. Valtakatu 19 VLK) antaa alennusta jalkojen hoidosta Valkeakosken Diabetesyhdistyksen jäsenille jäsenkorttia näyttämällä!  Jäsenhinta on nyt 45 €.  Ajan voi varata numerosta 040 482 8480.

shutterstock_159239657.jpg

Vesijumppaa

Terveyskeskuksen Hoito ja kuntoutusosaston/Hoikun allasosastolla vesijumppa tiistaisin klo 16.15-17.00. Ohjaaja Haka Gymistä. Tällä hetkellä ryhmä on täysi, kysy peruutuspaikkoja, Anja Ketvell, puh. 040 547 7930.